Bienvenidos a GENTE INTERESANTE, soy Oriol Roda y hoy tengo el placer de hablar con Francesc Miralles, el renombrado co-autor de Ikigai, un libro que ha inspirado a millones a lo largo y ancho del mundo. Francesc nos acompaña hoy para hablar sobre un tema central en este podcast: el sentido de la vida. Porque, ¿de qué sirve buscar una vida más larga si no somos felices viviéndola?
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Fruto de su experiencia personal y de estudiar a los ancianos centenarios de la aldea de Ogimi, en Okinawa (considerado como el sitio más longevo del mundo), Francesc y su amigo Héctor contaron al mundo la importancia de encontrar un propósito vital y su profundo efecto en la felicidad y la longevidad de las personas. Este es el concepto japonés del Ikigai que hicieron famoso con su libro Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y joven, publicado en 2016, traducido a 54 idiomas y con más de 1.5 millones de copias vendidas. Posteriormente escribieron El método Ikigai: Despierta tu verdadera pasión y cumple tus propósitos vitales, donde detallan herramientas concretas para encontrar el propósito vital.
Pero esta entrevista no va solo de Ikigai; para entender bien este concepto lo mejor es que leas su libro. Hoy, Francesc y yo vamos más allá y exploramos el papel del dinero en el sentido de la vida, cómo liberarnos del rencor, la importancia de fracasar, por qué el contacto con la naturaleza es tan importante, la belleza en lo imperfecto, qué aprendizajes tuvo el psiquiatra y neurólogo Viktor Frankl en los campos de Auschwitz y mucho más.
Para mí, esta conversación ha sido muy especial ya que me ha llegado en un momento vital en el que me estoy cuestionando muchas cosas y las palabras de Francesc me han traído sabiduría y paz. Espero que a ti también te sea útil.
Y sin más dilación, te dejo con Francesc Miralles sobre Ikigai y la Clave para una Vida Larga y Feliz.
Libros mencionados:
Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y joven de Francesc Miralles y Héctor García
Dignos de ser humanos: Una nueva perspectiva histórica de la humanidad de Rutger Bregman
El Palacio de la Luna de Paul Auster
Al sur de la frontera, al oeste del Sol de Haruki Murakami
Cuatro mil semanas: Gestión del tiempo para mortales de Oliver Burkeman
Francesc Miralles: la importancia de fracasar y el secreto de los centenarios de Okinawa