Los modelos mentales te permiten tomar decisiones rápidas (y bastante acertadas) ante problemas complejos. En este artículo comparto los 7 modelos mentales que he desarrollado tras 10 años ayudando a centenares de miles de personas a mejorar su salud.
Enhorabuena por tu post. No es fácil para mí encontrar a estas alturas aportes que añadan conocimiento váido, salvo que sean muy especializados y este lo ha hecho. Me ha gustado tu forma gráfica de presentar conceptos en matrices y algunos añadidos sobre modelos ya conocidos, que los enriquecen. Sigue así, por favor. Espero tus aportaciones sobre los otros modelos que mencionas.
Gracies Carles. Muchas veces el valor está en encontrar maneras diferentes de utilizar modelos que ya conocemos o en encontrar métodos más intuitivos para utilizarlos.
En otro post os contaré un método para integrar varios modelos mentales.
Me ha encantado tu correo de hoy !! Es un poco de 'lo barato sale caro"...simplificar las cosas obtienes mejores resultados..digo por lo del ejemplo de la muchacha y sus dietas.. gracias x todo..intento llevar una vida sana, aunque hay "escapadas",pero tu matriz de la dieta keto,tan sencilla,tan efectiva es, la verdad,lo mejor de todo keto que he leído..en fin,he saltado de una ideea a otra,pero bueno..que tengas bonitas vacaciones
Buen artículo, no sabía que existían tales modelos en mi ignorancia, he hallado una motivación en ellos.
Gracias Edgar. Dieme si te decides a utilizar alguno y que efectos tiene.
Enhorabuena por tu post. No es fácil para mí encontrar a estas alturas aportes que añadan conocimiento váido, salvo que sean muy especializados y este lo ha hecho. Me ha gustado tu forma gráfica de presentar conceptos en matrices y algunos añadidos sobre modelos ya conocidos, que los enriquecen. Sigue así, por favor. Espero tus aportaciones sobre los otros modelos que mencionas.
Gracies Carles. Muchas veces el valor está en encontrar maneras diferentes de utilizar modelos que ya conocemos o en encontrar métodos más intuitivos para utilizarlos.
En otro post os contaré un método para integrar varios modelos mentales.
Hábitos, tal difíciles de coger, y tan fáciles de dejar.
Buen artículo, y largo ... también
Gracies Marc! I tant si es llarg. Em va costar un munt escriure’l 🤣
Me ha encantado tu correo de hoy !! Es un poco de 'lo barato sale caro"...simplificar las cosas obtienes mejores resultados..digo por lo del ejemplo de la muchacha y sus dietas.. gracias x todo..intento llevar una vida sana, aunque hay "escapadas",pero tu matriz de la dieta keto,tan sencilla,tan efectiva es, la verdad,lo mejor de todo keto que he leído..en fin,he saltado de una ideea a otra,pero bueno..que tengas bonitas vacaciones
Gracias Consuelo,
Mo objetivo con esta Newsletter es darte soluciones efectivas y (cuando sea posible) fáciles para mejorar tu vida.
No es necesario hacer cosas complicadas ni seguir dietas extrañas para transformar tu cuerpo.
Al final es una cuestión de hábitos y del efecto "compuesto"