Desentrañando los Secretos de la Zona 2
Mañana haré el primer directo para aclarar las dudas que han surgido alrededor del entrenamiento metabólico en Zona 2. ¿Quieres participar?
¡Feliz martes!
Uno de los temas que más he tratado en esta NewsLetter y en el podcast es el entrenamiento (un día de estos os paso una guía de todos mis artículos y veréis que fácilmente podría publicar un libro con todo lo que he escrito 😎).
Este tema me apasiona por dos razones:
Es uno de los pilares fundamentales para una vida saludable y feliz.
Estamos viviendo un seguido de apasionantes revoluciones científicas que han cambiado la manera como entendemos el entrenamiento.
Y la revolución más importante de todas es sin duda la del entrenamiento metabólico o entrenamiento en Zona 2.
Hace un par de años publiqué un artículo que rápidamente pasó a ser “la referencia” sobre este tema. Y más recientemente he publicado una entrevista con Luís del Águila que también está causando furor en YouTube.
¡Muchos atletas me han dicho que estos artículos y entrevistas han cambiado completamente la forma como entrenan y buscan rendimiento!
Pero, la mismo tiempo, he recibido muchos mensajes de gente más “normal” diciéndome que toda esta información, que es bastante técnica, les apabulla y que necesitan tener las claves sencillas para implementar en su vida.
Por esto mañana miércoles a las 17:00 realizaré el primer directo dentro El Club de la Libertad Metabólica donde desgranaré todo lo que necesitas saber para implementar el entrenamiento metabólico de forma fácil en tu vida.
Si este tema te interesa estás de suerte ya que esta semana he activado una oferta limitadísima de un 20% de descuento en mi suscripción.
Tanto si quieres asistir al directo como ver la grabación esta es tu oportunidad de acceder a todo mi contenido Premium, a una comunidad de gente inteligente y curiosa que quieren optimizar su vida y a muchos descuentos especiales.
Puedes apuntarte aquí:
¡Nos vemos mañana en el directo!
Gracias Oriol. Super interesante !!