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Los 5 Secretos Naturales para una Vida Saludable (Pau Oller y Néstor Sánchez)
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Los 5 Secretos Naturales para una Vida Saludable (Pau Oller y Néstor Sánchez)

Pau Oller y Néstor Sánchez, dos referentes de la medicina funcional, desmontan los mitos sobre el estrés, la nutrición, el agua y la energía. La revolución de la salud que nadie esperaba

Pau Oller y Néstor Sánchez, pioneros de la medicina funcional en España, revelan sus teorías revolucionarias que cambian todo lo que creíamos saber sobre la salud.

💡 Descubre:

  • Por qué el estrés no es el verdadero problema

  • La conexión oculta entre la luz solar y tu metabolismo

  • El papel crucial del agua estructurada en tu salud

  • La verdad sobre la sal que la medicina convencional ignora

  • Los 6 factores reales del cansancio crónico

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MOMENTOS CLAVE DE LA ENTREVISTA

  • 00:26:14 La revolución de la luz: Cómo la exposición solar impacta tu metabolismo

  • 00:41:21 El estrés y la incertidumbre: La nueva teoría que cambia el paradigma de la salud

  • 00:52:31 La verdad sobre la sal: Por qué la hemos malentendido durante décadas

  • 01:12:47 Fotobiomodulación y tiroides: El sorprendente papel de la luz infrarroja

  • 01:20:05 La clave de la energía vital: El gap entre expectativa y realidad

  • 01:37:16 Deshidratación crónica: La causa oculta de muchos problemas de salud

  • 01:56:33 Los 6 factores del cansancio crónico que nadie te ha explicado

  • 02:02:39 El agua estructurada: La nueva frontera de la medicina

  • 02:13:51 Micronutrientes y tiroides: Las 12 claves fundamentales

  • 02:19:55 La realidad de los antinutrientes: Desmontando mitos sobre legumbres

  • 02:22:57 Omega-3 y absorción: Por qué la suplementación puede no funcionar

  • 02:25:58 El nuevo paradigma de las membranas celulares y la inflamación

LIBROS Y SERIES MENCIONADOS

Exhalación - Ted Chiang - https://amzn.to/4gJqAsd

En Fin:

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  • Pau Oller en X - https://x.com/PauOller

  • Néstor Sánchez en Instagram - https://www.instagram.com/nestorregenera/

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GENTE INTERESANTE es un podcast donde Oriol Roda entrevista a gente que tiene mucho que contar con el objetivo de que aprendamos juntos de su sabiduría.