He puesto enlaces a los vídeos de youtube done hay la descripción.
También hay un fichero llamado EJERCICIOS con todas las descripciones, ejercicios alternativos, músculos usados y articulaciones
Los calentamientos de Ring Master y Unbreakable no los he encontrado, cuando los tenga os los cuelgo
Juan,
He puesto enlaces a los vídeos de youtube done hay la descripción.
También hay un fichero llamado EJERCICIOS con todas las descripciones, ejercicios alternativos, músculos usados y articulaciones
Los calentamientos de Ring Master y Unbreakable no los he encontrado, cuando los tenga os los cuelgo