Esto es Gente Interesante. Soy Oriol Roda y hoy tengo el inmenso placer de entrevistar a Piti Pinsach un renombrado experto en fitness y el cofundador de Low Pressure Fitness, que es un sistema de entrenamiento que incorpora los hipopresivos junto con muchas otras técnicas de las que hablaremos en este episodio.
¡ATENCIÓN! Si te interesa aprender más sobre el entrenamiento que Piti Pinsach únete su clase gratuita "Diafragma Gran Maestro" 👉 https://hotm.art/diafragma
Piti ha dedicado más de 40 años de su vida profesional al mundo del fitness. Fue un atleta de élite en su juventud, estudió ciencias de la educación física y se especializó en fisiología. A lo largo de su carrera, se ha dedicado al entrenamiento y al fitness. Ahora, con 66 años, demuestra en sí mismo el valor de todas las enseñanzas que propone. Este es un episodio que recomiendo ver en YouTube porque, además de mostrar los ejercicios, podrás ver a Piti y sorprenderte de cómo mantiene su cuerpo en tan excelente forma a su edad.
Mucha gente con 30 años querría tener el cuerpo que él tiene con 66. Pity, además, tiene opiniones muy fuertes y controvertidas sobre muchas prácticas deportivas actuales como el entrenamiento de fuerza, el crossfit, el ciclismo y el atletismo. No deja títere con cabeza, y lo más impactante es que todo lo que dice está respaldado por una base científica sólida y muchos años de estudio y práctica.
Hoy vamos a descubrir una nueva manera de entrenar basada en conceptos completamente radicales. Ya os adelanto que es una de esas entrevistas que terminé con una cara de sorpresa, y hasta le propuse a Pity al final de la entrevista si podría dar una clase particular para mí y también para los seguidores de este podcast y de la newsletter. Dejaré el enlace en las notas del episodio y os recomiendo que no os la perdáis. Creo que la clase será el domingo 2 de junio hacia las 7 u 8 de la tarde. Esto es lo que más o menos hemos hablado Pity y yo al terminar la entrevista, pero aún tengo que concretar el horario con él. En todo caso, encontraréis el enlace en las notas del episodio por si queréis apuntaros. Será una clase gratuita en la que nos enseñará este nuevo método de entrenamiento que, os aseguro, os dejará alucinados.
Prometo que esta será una de esas entrevistas que puede cambiar tu vida radicalmente. Y nada más, sin más dilación, te dejo con Pity Pinsack y por qué hacer planchas es una tontería.
Piti tiene este cuerpo a los 64:
Aprende más del entrenamiento que romperá todos tus esquemas
💪 Participa en una clase en directo el domingo 2 de junio a las 8 pm que retransmitiré en YouTube e Instagram: El enlace del directo YouTube será ESTE
Piti me ha pedido, también, que te anuncie que, en breve, iniciará un curso gratuito de DIAFRAGMA Y POSTURA.
Realiza este curso para promocionar su programa anual pero (después de ver todo lo que ofrece) creo que el curso gratuito ya tiene un valor inmenso.
Esta esta es la información detallada del curso:
Fechas: 6 a 13 de junio de 2024.
Sesiones: 4 clases en los que practicarás ejercicios enfocados a mejorar tu respiración y postura.
Directos: 3 sesiones de preguntas y respuestas en directo con Piti Pinsach.
Master Mind final en directo con Piti Pinsach y Fran Tarantino.
Acceso a grupo privado para interactuar y hacer tus preguntas durante el curso.
Beneficios del curso:
Soluciona o reduce tu dolor de espalda.
Relaja y entrena tu diafragma.
Mejora tu postura y tu respiración.
Consigue un vientre más tonificado.
Disminuye tu cintura.
Aumenta tu movilidad y flexibilidad.
Estimula tu metabolismo y mejora tus digestiones.
Potencia tu función sexual.
Disminuye tu estrés y mejora tu descanso.
¿No está mal, verdad?
Si te interesa apuntarte usa este enlace y me estarás ayudando a mi también:
¡Nos vemos la semana que viene!
Piti Pinsach: Olvídate de hacer abdominales