Descubre cómo ganar masa muscular rápidamente con esta guía de entrenamiento definitiva. ¡Maximiza tus resultados, evita lesiones y transforma tu físico hoy!
WOW éste artículo es de lo más completo, claro y educativo que he leído en éstos temas. ¡Gracias! Sobre todo porque aunque he estado en el mundo de la danza durante 7 años, fue apenas hace 1 año en que quise empezar a correr, yha en 2 meses desde que inicié entrenamiento con pesas. Mi cuerpo me va pidiendo más trabajo físico y es todo un mundo nuevo para mí, con lo cual he buscado contenido como éste y ha sido difícil de encontrar! Así que una maravilla todo lo que explicas y cómo lo explicas. Graaaaaaaaacias! 💪🏼💃🏻
WOW éste artículo es de lo más completo, claro y educativo que he leído en éstos temas. ¡Gracias! Sobre todo porque aunque he estado en el mundo de la danza durante 7 años, fue apenas hace 1 año en que quise empezar a correr, yha en 2 meses desde que inicié entrenamiento con pesas. Mi cuerpo me va pidiendo más trabajo físico y es todo un mundo nuevo para mí, con lo cual he buscado contenido como éste y ha sido difícil de encontrar! Así que una maravilla todo lo que explicas y cómo lo explicas. Graaaaaaaaacias! 💪🏼💃🏻
Muchas gracias Mariana.
Agradezco tus palabras